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不妨,与手机告个别

在过去相当长的一段时间里,我工作之外的时光,大都被电脑和手机占据着,即使是歇下来的一小会儿,也要拿起手机瞥几眼,虽然我知道不会有什么有用的信息,但手机画面上的那个小锁打开又关闭的一刹那还是能带来当下的安全感。

便始终也无法,与手机告别。

但这一切在最近几周的时间有了改变,因为一些原因开始读书写字,这占据了我每天晚上至少一个小时的时光。这段时间里,我不得不让手机只担任番茄钟的角色,黑屏下几个数字的跳动和白噪音的产生,就是它这一个小时光阴里要做的事情。

这会给手机上瘾的我,带来分离焦虑吗?[……]

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如何使用印象笔记打造子弹笔记体系

子弹笔记是美国的赖德·卡罗尔最早提出的一种高效、快捷的笔记方法,被称为“互联网时代重新定义效率的超级笔记术”。那么通过印象笔记这一全平台应用,我们该如何打造一个子弹笔记体系呢?[……]

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